Les accompagnements

CONSULTATION BEBES-ENFANTS-ADOLESCENTS

ECOTHERAPIE

ACCOMPAGNEMENT DE L’ECO-ANXIETE

ECORITUELS®

• CONSULTATION BEBES-ENFANTS-ADOLESCENTS

De nombreuses raisons peuvent vous amener à consulter avec votre enfant : troubles du sommeil, de l’alimentation, troubles des apprentissages, changement de comportement, refus de l’autorité, anxiété, etc. L’enfant et sa famille peuvent aussi avoir besoin d’être accompagnés lors de moments de vie particuliers tels qu’une naissance, une séparation, le décès d’un proche, une recomposition familiale, etc.

Lors de la première consultation, je vous reçois avec votre enfant afin d’écouter vos besoins et vos attentes et d’échanger sur ma manière de travailler. Avec l’accord de votre enfant, nous pouvons envisager d’autres rencontres qui me permettront de mieux le connaître. Pour ce faire, j’accorde un temps individuel à l’enfant autour d’activités ludiques qui lui permettront de se sentir en confiance avec moi et d’exprimer ses émotions. Je vous invite ensuite à nous rejoindre pour échanger sur les difficultés rencontrées et vous apporter mon soutien au travers d’une guidance parentale.

• ECOTHERAPIE

La première séance se déroule en cabinet. Elle nous permet de faire connaissance, d’échanger sur les raisons de votre venue, de définir ensemble les objectifs que vous voulez atteindre pour aller vers un mieux être. Une fois la rencontre et la confiance établie entre nous, nous pourrons si vous le souhaitez sortir du cabinet pour aller en nature. Parce que renouer avec la nature extérieure, c’est renouer avec sa propre nature. Outre les temps de parole, nous pourrons nous consacrer à un travail sensoriel et corporel à travers la marche consciente ou encore la contemplation. L’implication corporelle dans ce travail en nature peut autoriser une mise en mouvement des résistances qui figent dans l’inertie. Les différents règnes du vivant pourront jouer leur rôle de miroir dans la rencontre avec votre être intérieur. Des pratiques de reconnexion à la nature permettront d’apaiser une agitation interne et de vous reconnecter avec vous-même. Les bénéfices sur la santé physique et psychique d’un contact avec la nature sont scientifiquement fondés.

• ACCOMPAGNEMENT DE L’ECO-ANXIETE

Beaucoup d’entre nous subissons les effets d’un monde qui va trop vite. Burn-out, dépression, anxiété, perte de sens, fatigue mentale sont autant de symptômes qui peuvent être développés au contact d’un environnement difficile, toxique, stressant et incertain. Aussi, il est maintenant établi que les nuisances environnementales et les phénomènes menaçants de grande envergure qu’elles augurent peuvent mettre à mal notre santé psychique. Le dérèglement climatique, l’effondrement de la biodiversité, les catastrophes naturelles peuvent s’accompagner d’une charge émotionnelle menant à une détresse psychologique face à laquelle il est important de ne pas rester seul. Cette détresse peut se manifester par des sentiments aussi variés que l’anxiété, la colère, la tristesse, l’impuissance, la honte, la culpabilité, le découragement. Loin de pathologiser ces réponses émotionnelles, il convient de les considérer comme des réponses saines de notre organisme vivant face à la menace de la perte de son environnement.

Pour sortir de l’état de sidération et passer de l’impuissance à l’action, il s’agit de contacter ses ressources internes pour accueillir l’effondrement de sa propre vision du monde. Il s’agit de passer de l’égo-centrisme à l’éco-centrisme, reconnaître et rétablir la relation homme-nature comme un processus essentiel à la guérison des deux. Cette écologie intérieure fait alors naître un sentiment de responsabilité individuelle et collective dans l’émergence d’une nouvelle manière d’être au monde, plus résiliente et respectueuse des principes du vivant. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin du monde.

• ECORITUELS^®

Le rituel peut être particulièrement adapté pour :

• Accompagner un processus et passer à une autre étape de vie (deuil, maladie, divorce, fausse couche, burn-out, perte d’emploi, reconversion professionnelle, déménagement, etc.)

Parce que les épreuves que la vie nous amène à traverser peuvent s’accompagner d’une perte de repère, un rituel permet de nommer ce qui est. Il offre la possibilité d’agir et plus seulement de subir. Il permet de poser dans la matière un acte symbolique sur sa souffrance, d’amorcer ou de finaliser un processus d’acceptation.

• Célébrer un évènement (naissance, adolescence, premières lunes, maternité, paternité, mariage,  emménagement, construction d’une maison, retraite, ménopause, guérison, etc.)

Parce que les étapes marquantes d’une vie ont tendance à être banalisées de nos jours, célébrer et honorer ces passages permet de les vivre pleinement, de prendre la mesure de leur importance dans la construction de notre identité. Ces rituels de célébration peuvent être menés en groupe.

Dans un Écorituel^®, la nature est notre principale alliée. Elle nous invite à reconnaître et à accueillir les processus de transformation cycliques inhérents au monde vivant. Elle nous permet de reconnaître notre lien d’appartenance mutuel avec elle. Chaque Écorituel^® est unique. Il est issu d’une co-création entre vous, moi et la nature.